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LINEで寝落ちする前にスマートに返事をして終わらせる方法!

公開日: : 生活

友達や恋人とLINEしていて寝落ちした経験ありませんか?

 

疲れているときや深夜遅くなった時など、内容もだらだらした感じになってきたら、寝落ちの危険性大です。

 

ただ、実は相手も寝落ち寸前という場合も少なくありません。

 

お互い終わりが見えないからと言ってズルズル伸ばしても、翌日の仕事に差し障るので早めに切り上げたいところですね。

 

しかし、スタンプばかりレスしたり、面倒くさそうなレスをするのは相手に不愉快な思いをさせてしまう事もあります。

 

そこで、寝落ちしてしまう前にスマートに終わらせる方法を紹介します。

 

 

LINEをスマートに終わらせる返事のしかた

LINEをスマートに終わらせるには、仕方なく終わらせるという雰囲気が大事です。

 

・明日、朝早く起きないといけない

・シャワーを浴びる、またはお風呂に入る

・持ち帰った仕事をやってしまわないといけない

など、「仕方ないね」と感じさせることが大事です。

 

もし、信頼関係がある間柄なら、

 

・今日は仕事がきつかったから、もう眠い…

・ごめん、寝落ちしそうだから、また明日

など、正直に言うのもアリです。

 

個人的には、正直に言ってしまったほうが話のつじつまが合わなくなる危険性を防げるのでおすすめします。

 

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深夜までスマホをいじる時の注意点

話は変わりますが、夜しっかりと眠れていますか?

 

夜遅くまでLINEをして寝ると次の日ものすごく眠いことありませんか?

 

もしYESなら、睡眠障害を患っている可能性があります。

 

スマホから出ているブルーライトは目を通って脳に刺激を与えています。

 

脳が興奮状態にあるため、眠りについても十分に休むことが出来ません。

 

ですので、長時間寝たとしても睡眠の質が悪いため、疲れが取れずに翌日は眠くてたまらないはずです。

 

その時には、睡眠をサポートしてくれるサプリを摂取するのがお勧めです。

 

サプリなら睡眠剤などとは違い常用性がないため、体への負担も少なくなります。

 

もし、寝不足や取れない疲れを感じているならサプリを試しに飲んでみるといいですね。

 

 

最後に

LINEを好きな人としているときには、寝落ちしそうでも何とか頑張ってしまいがちです。

 

ですが、あなたが眠い時間帯には好きな人も眠いのではないでしょうか?

 

相手を気遣う気持ちはきっと好きな人にも伝わりますよ。

 

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