*

ニキビ肌にヨーグルトパックはNG?期待できる効果とデメリット

公開日: : 美容・健康

お肌が若返る・美白効果があるということでテレビでも紹介された事のあるヨーグルトパック。

 

即効性があるということで美容に厳しい女性陣をとりこにしています。

 

安くて自宅でカンタンに出来るとあって女性だけでなく男性にも人気のスキンケアです。

 

また、若返りや美白以外にもニキビケアにも有効といわれています。

 

 

ヨーグルトパックのやり方

ヨーグルトパックに面倒な工程はありません。

 

プレーンヨーグルトと小麦粉を混ぜてそのままを顔にパックするだけです。

 

パック後は5分~10分程度そのままにして洗い流すだけです。

 

とても簡単ですね。

 

ヨーグルトにはちみつやココアを入れても効果的です。

 

ただ、ヨーグルトの成分に含まれるアルファヒドロキシ酸はピーリング効果があるため、長時間の放置や毎日するのは止めましょう。

 

 

ヨーグルトパックがニキビに効果的といわれる理由とデメリット

ヨーグルトパックはニキビケアに効果があると言われています。

 

それはヨーグルトに含まれる亜鉛がニキビの原因であれるアクネ菌に対して有効に働くといわれるからです。

 

ただ、アクネ菌をやっつける位の強さがあるという事は肌に対しても負担がかかります。

 

強い肌にはニキビケアとしていいのでしょうが、ニキビができる肌は基本的に刺激に弱い、いわゆる敏感肌です。

 

ですので、軽度のニキビが出来るくらいならいいのですが、頬いっぱいににきびができるような敏感肌にはニキビケアとしては向きません。

 

ヨーグルトが肌に合わないと人によっては真っ赤になることもあるので、最初は短めのパック時間で始めるのが良いでしょう。

 

 

ニキビケアは専用のケア用品がおすすめ

ヨーグルトパックは安価でできるニキビケアの1つですが、肌質によっては悪化することもあるのでお勧めできません。

 

とはいえニキビケア用品は基本的に高いのでなかなか購入する事が出来ません。

 

ですので、トライアルセットがあるケア用品でお試しするのがおすすめです。



 

VCシリーズは7日間のトライアルが出来ることと30日間の返金保証が付いているので安心してお試しできます。

 

 

まとめ

ヨーグルトパック自体はピーリング効果がありお肌のケア方法として有効と言えます。

 

ただ、ニキビの出来やすい敏感肌の人が行う美容方法としては、肌質によってはおすすめできないこともあるので気をつけたほうがいいでしょう。

 

個人的にはパックして外部からよりも食べて体の中からの方がおすすめです。

 

関連記事

あなたの動脈硬化度を確認できる!血管年齢測定のチェックリスト

最近、テレビの健康番組でよく耳にする「血管年齢」。   もうすぐ還暦を迎える郷ひろ

記事を読む

no image

え、ニキビは潰してもいいの?跡を残さない正しい潰し方

ニキビは潰すと跡が残るからつぶしてはダメ!と一度は聞いた事がありますよね?   確

記事を読む

no image

芸能人も愛用している冷え取り靴下の効果とは?

冬が近付いてくると手先や足先の冷えが辛くなってきます。   女性では7割ぐらいの人

記事を読む

no image

頭皮に赤い斑点ができる原因|そのまま放置は危険ですよ!

頭皮に赤い斑点を見つけても、かゆみやフケなどの自覚症状がないとそのうち治るだろうと放置してしまいがち

記事を読む

no image

縮毛矯正は何ヶ月おきに一回がいい?髪にダメージの少ない頻度

強いうねりでも真っ直ぐにしてくれる縮毛矯正は、くせ毛に悩む人にとって救世主的存在です。 &nb

記事を読む

夜中に咳が止まらないときの4つの対処法

大事な睡眠を妨げる夜中の咳。 辛いですよね。   風邪は治ったけど、咳はいつまで

記事を読む

no image

デリケートで弱い肌におススメの洗顔方法|素肌美人への第一歩

毛穴や乾燥、肌のトラブルは女性にとって大きなお悩みのひとつ。   しっかりと洗顔を

記事を読む

no image

ワセリンリップで唇が荒れる人必見!保湿ではなく潤いが必要!

冬には荒れた唇をケアするリップクリームが欠かせない!という人は女子だけでなく、最近は男子にも多い

記事を読む

つむじはげの原因を究明!その対策ではあなたの薄毛は止まらない!

つむじはげの悩みどころは、自分では見えないところです。頭頂部より少し後ろにあるので合わせ鏡でもし

記事を読む

削っても綺麗にならない?かかとがガサガサになる原因とケア方法

かかとがカサカサにひび割れていると、古い角質を除去するクリームやヤスリでキレイにしていませんか?

記事を読む

no image
頭皮のかゆみ止め塗り薬|効果的な塗り方知っていますか?

頭皮がかゆいときはシャンプーが合わないとか、洗い方に気をつけましょう、

no image
アデランス無料ヘアチェックではどんな事をされる?

自宅での頭皮ケアや育毛剤で効果が感じられなかったなら、そのまま同じ薄毛

no image
ミノキシジルの副作用|心臓や肝臓への影響はある?

発毛・育毛に効果のある成分として有名なミノキシジル。  

no image
ミノキシジルの初期脱毛が止まらない|いったいいつまで続く?

ミノキシジルを使い始めると初期脱毛が起こることはご存知でしょう。 &

no image
シャンプーしても髪のべたつきが取れない原因を知っていますか?

毎日シャンプーしているのに何故か髪がべたつくことありませんか? &n

→もっと見る

PAGE TOP ↑