*

食べるだけでは痩せないよ?タイガーナッツで太りにくくなる食べ方

公開日: : 美容・健康

食べるだけで太りにくくなれる食品として人気の「スーパーフード」

 

人気モデルの道端アンジェリカさんも愛用者の1人です。

 

実は彼女、スリムな体とは裏腹に意外と大食いなのは知っていますか?

 

なんと夕食で1日分のカロリーを摂取する事もあるのだとか。

 

 

スポンサーリンク




 

 

 

それなのに理想的なスタイルを維持するためにスーパーフードの1つであるタイガーナッツを食べて太りにくい体質を作っているのです。

 

 

スーパーフードと呼ばれる由縁

よく食事の前に野菜を食べるといいと言われますよね?

 

それは、

・食べ物の吸収を抑える

・満腹中枢が刺激される

・お通じをよくする

 

などの効果があるからです。

 

なので、タイガーナッツでなくても野菜でいいといえばいいのです。

 

このスーパーフードが優れているのは、ゴボウの14倍の食物繊維があるので野菜を最初に食べるより吸収しにくくなるのです。

 

 

テレビ番組で紹介されたタイガーナッツ

わたしの何がイケないの?などのテレビ番組で紹介されていましたが、タイガーナッツの食べ方はとても簡単です。

 

食前に食べるだけ、しかもそのまま!という手軽に摂取できる食べ物です。

 

ただ、道端アンジェリカさんが番組の中でも言っていましたが、食べるだけではダメなのです。

 

「運動してナッツを食べてるのがいい」と。

 

だって食べるだけでの痩せられるなら、太っている事を悩む人はいなくなるわけですからね。

 

gym_running

 

道端アンジェリカさんも、ランニングや水泳などの運動を欠かしていません

 

理想の体型を得たいなら努力も必要という事です。

 

 

タイガーナッツはどこで買える?

タイガーナッツは普通のお店では売っていません。

 

ですので通販での購入になりますが、テレビの影響から品切れ状態になっているショップも多いです。

 

今日現在で販売しているお店が確認できたのは楽天の下記のお店ですが、60個セットなのでちょっと試してみようという金額ではありません。

 

どうしても欲しいなら、個人輸入という方法もなくはないですが、口にする物なので安全面を考えるとオススメできません。

 

予約対応しているお店を見つけて予約しておくのが確実でしょう。

 

 

最後に

勘違いしてはいけないのは、タイガーナッツだけで痩せられるわけではないということです。

 

ダイエットに効果的な食べ物が紹介される度に「これなら簡単に痩せられそう」、と飛びつく人が多いですが、食べるだけで痩せられるなら、ダイエットで悩む人は存在しませんからね。

 

必ず努力が必要です。

 

タイガーナッツは、せっかく運動して落とした脂肪をつけないための補助的な役割なのです。

 

適度な運動は体型維持だけでなくストレス発散にも効果的です。

 

2016年はまだ始まったばかりです。

 

今年は是非理想の体型を手に入れてくださいね。

 

関連記事

手汗がひどくて好きな人と手をつなげない方必見!夏の発汗対策!

好きな人と手をつなぎたい!でもつなげない!   別のカップルが手を繋いでいるのを見

記事を読む

目つきが悪いと怒っているといわれる

目つきの悪い女は損をする?芸能人に学ぶ好感度アップ術

  切れ長の目というだけで恐いとか性格悪そうとか、勝手に決め付けられることありま

記事を読む

旦那のいびきに悩んでいる方へ!寝ている間もしっかり防止するグッズ

旦那さんのいびきがうるさく ガマンの限界と悩まされていませんか?   毎晩毎晩、

記事を読む

親知らずが痛い時の対処法!虫歯になったら抜くほうがいい?

何だか歯茎に違和感があると思ったら親知らずが生えていた、という事ありますよね。  

記事を読む

運転中に汗で手が滑るあなたに!事故する前に早めの対策!

運転中に大きめのカーブを曲がろうとしたら、途中でハンドルが滑ってぶつかりそうになった! &nb

記事を読む

カミソリ負けにリンデロンは使える?副作用なく安全に使用するための心構え

  ムダ毛処理した後のカミソリ負けがひどい時は、症状に応じて市販の塗り薬で様子を見る

記事を読む

no image

皮膚が薄い人の為のファンデーションの選び方

なぜか不健康な印象に見えてしまったり、乾燥や肌トラブルに悩んでいる人はいませんか?  

記事を読む

舌苔は取るべき?除去しないとアナタの口臭は大変な事になりますよ!

歯磨きをした後に磨きのこしがないか鏡で見たときに、舌に付いている白いもの(=舌苔:ぜったい)を見

記事を読む

絡みやすい髪の毛の対処法

冬になると特に髪のトラブルが気になりませんか? 静電気が起こりやすくなったり、髪が絡まりやすく

記事を読む

寝起きにいつもフラフラするあなたに!朝のめまいの原因は何?

目が覚めて起き上がると、目の前が暗くなってフラフラっとめまいがした経験をした事のありませんか? &

記事を読む

no image
カミソリ負けにいいのはニベア?オロナイン?早く治すにはどっちを使えば効果的?

カミソリでムダ毛処理した後のヒリヒリや痛み・・・、手元にあるニベアで解

カミソリ負けしたけど皮膚科に行けない!そんな時に代用できる市販の薬

    カミソリ負けして薬が欲しい・

カミソリ負けにリンデロンは使える?副作用なく安全に使用するための心構え

  ムダ毛処理した後のカミソリ負けがひどい時は、症状に

カミソリ負けでヒリヒリ痛い方は必読!剛毛な人でもムダ毛処理が痛くない方法

  手軽なムダ毛処理として使っている人の多い「カミソリ

カミソリ負けで湿疹ができたときの治し方!シミになる前の予防も解説

  カミソリ負けで赤く湿疹ができてしまった場合は、正し

→もっと見る

PAGE TOP ↑