*

冬の手荒れの原因と効果的な4つのケア方法

公開日: : 最終更新日:2014/11/23 美容・健康

冬は乾燥が気になりますよね。

 

寒くて手をすり合わせたら「カサカサ」という音が…

なんて事はよくあると思います。

 

そのままにしておくと更に悪化して、

「ひび割れ」や「あがぎれ」・「さかむけ」になってしまいます。

 

そうなる前に早めのケアが必要になってきます。

では、そもそも何が原因で手荒れが起こるのでしょうか。

 

 

スポンサーリンク




 

 

 

冬の肌荒れの原因

【空気の乾燥】

そもそもの原因は空気の乾燥によるものです。

 

【熱いお湯】

食器を洗う時や湯船に浸かる時は熱めのお湯にしていませんか?

熱いお湯は潤いのバリアを壊してしまいます。

 

【濡れたままにする】

食器を洗った後やトイレに行った後に 手が濡れたままになってしまいませんか?

そのままにしておくと、手の皮膚の水分が蒸発

手荒れを悪化させてしまいます。

 

 

  098174

 

【冷え】 冷え性の人は冬が特に気になると思ます。

手が冷えると血行不良、新陳代謝が悪くなり 手荒れの原因になってしまいます。

 

【タイピング】

スマホやパソコンのタイピングで 実は指先の水分が奪われてしまっているんです。

 

 

冬になってスマホの反応が悪くなったと感じたら、

それは乾燥のサインです。

 

これらの原因が考えられます。

乾燥が気になったら早めにケアをする事が大切。

 

では、どの様なケアを行ったらよいのでしょうか。

 

 

冬の手荒れを防ぐケア

 

1.保湿性が高く、肌に刺激が少ない入浴剤を使用する

2.食器洗いの際はゴム手袋を使用する

  ゴムでかぶれる人は木綿の手袋の上からゴム手袋をする

3.アルコール殺菌をやり過ぎない

4.ハンドクリームを塗る

 

ハンドクリームには、

保湿成分があるヒアルロン酸やオリーブオイル桃の葉エキス

含まれたハンドクリームを塗ると効果が高いです。

 

塗る際は手の甲だけでなく、まず、ハンドクリームを

手のひらで温めてから手全体にクリームをなじませます。

 

指先や爪の周りもしっかり揉み込むようにして塗りましょう。

 

 

プリント

冬の乾燥ケア まとめ

1日最低1回はケアをする事が必要です。

 

また、ちょっと良くなってきてもそこで止めてしまってはダメです。

 

角質層が生まれ変わるのに6週間という期間が必要になります。

 

ですので、冬の間はしっかりケアしていきましょう。

 

でも、主婦などは水仕事は欠かせなく、

そんなにケアもなかなか出来ないという声も良く聞きます。

 

いつも「あかぎれ」になってしまうという人も。

 

そんな時はBAND-AIDから発売されている

「キズパワーパッド水仕事用」はあかぎれ専用なので、

傷を早く直し、痛みを防いてくれるのでおすすめです。

 

関連記事

no image

シェーバーを選ぶときはお肌への優しさがポイント

毎日の髭剃りや無駄毛剃り、剃った後、なんだかひりひりしたり赤くなったりすることはありませんか。

記事を読む

若年性認知症が疑われる時!症状をチェックして早めの処置を!

認知症といえば高齢者の病気と思いがちですが、最近では若くして認知症を患う人が増えています。 &

記事を読む

お風呂に入ると体がかゆい2つの原因とは?病院での診察が必要な事も

お風呂に入ってしっとりしたはずなのに、お風呂から上がると体がかゆくなる症状に悩んでいませんか?

記事を読む

座りっぱなしが及ぼす悪影響!疲れない座り方を伝授します

現代人は仕事や学習、車の運転、電車や飛行機の移動などで、 椅子に座るという場面が非常に多いです

記事を読む

no image

ミノキシジルの初期脱毛が止まらない|いったいいつまで続く?

ミノキシジルを使い始めると初期脱毛が起こることはご存知でしょう。   しかし、しばらく

記事を読む

ベッキーの美脚の秘密とは?体重管理だけでは出来ない唯一の方法!

いまやバラエティに引っ張りだこで、テレビで見ない日は無いくらいに超多忙を極めるベッキー。 &n

記事を読む

暑くても冷房のかけ過ぎに注意!クーラー病になった時の症状と予防策

最近なんだかダルイな~、夏バテかな?と思って体力の付くものを食べても、疲労感が取れないということ

記事を読む

no image

頭皮が固いのを改善すれば髪は生える?柔らかくするだけじゃダメ!

頭皮が固い人は髪が抜けやすいとか、ハゲやすいといわれていますが、本当なのでしょうか? &nbs

記事を読む

脳梗塞の前兆でよくある症状|こんな症状がでたらすぐ病院へ!

脳梗塞の症状として一番多いのが「麻痺(まひ)」です。   片方の腕や足などに麻痺が

記事を読む

no image

つい、やっていませんか?頭皮のべたつきが治まらない原因

しっかりシャンプーしているはずなのに、髪がべたつく・頭皮がかゆい、そんな経験はありませんか?

記事を読む

no image
頭皮のかゆみ止め塗り薬|効果的な塗り方知っていますか?

頭皮がかゆいときはシャンプーが合わないとか、洗い方に気をつけましょう、

no image
アデランス無料ヘアチェックではどんな事をされる?

自宅での頭皮ケアや育毛剤で効果が感じられなかったなら、そのまま同じ薄毛

no image
ミノキシジルの副作用|心臓や肝臓への影響はある?

発毛・育毛に効果のある成分として有名なミノキシジル。  

no image
ミノキシジルの初期脱毛が止まらない|いったいいつまで続く?

ミノキシジルを使い始めると初期脱毛が起こることはご存知でしょう。 &

no image
シャンプーしても髪のべたつきが取れない原因を知っていますか?

毎日シャンプーしているのに何故か髪がべたつくことありませんか? &n

→もっと見る

PAGE TOP ↑