*

冬の手荒れの原因と効果的な4つのケア方法

公開日: : 最終更新日:2014/11/23 美容・健康

冬は乾燥が気になりますよね。

 

寒くて手をすり合わせたら「カサカサ」という音が…

なんて事はよくあると思います。

 

そのままにしておくと更に悪化して、

「ひび割れ」や「あがぎれ」・「さかむけ」になってしまいます。

 

そうなる前に早めのケアが必要になってきます。

では、そもそも何が原因で手荒れが起こるのでしょうか。

 

 

スポンサーリンク




 

 

 

冬の肌荒れの原因

【空気の乾燥】

そもそもの原因は空気の乾燥によるものです。

 

【熱いお湯】

食器を洗う時や湯船に浸かる時は熱めのお湯にしていませんか?

熱いお湯は潤いのバリアを壊してしまいます。

 

【濡れたままにする】

食器を洗った後やトイレに行った後に 手が濡れたままになってしまいませんか?

そのままにしておくと、手の皮膚の水分が蒸発

手荒れを悪化させてしまいます。

 

 

  098174

 

【冷え】 冷え性の人は冬が特に気になると思ます。

手が冷えると血行不良、新陳代謝が悪くなり 手荒れの原因になってしまいます。

 

【タイピング】

スマホやパソコンのタイピングで 実は指先の水分が奪われてしまっているんです。

 

 

冬になってスマホの反応が悪くなったと感じたら、

それは乾燥のサインです。

 

これらの原因が考えられます。

乾燥が気になったら早めにケアをする事が大切。

 

では、どの様なケアを行ったらよいのでしょうか。

 

 

冬の手荒れを防ぐケア

 

1.保湿性が高く、肌に刺激が少ない入浴剤を使用する

2.食器洗いの際はゴム手袋を使用する

  ゴムでかぶれる人は木綿の手袋の上からゴム手袋をする

3.アルコール殺菌をやり過ぎない

4.ハンドクリームを塗る

 

ハンドクリームには、

保湿成分があるヒアルロン酸やオリーブオイル桃の葉エキス

含まれたハンドクリームを塗ると効果が高いです。

 

塗る際は手の甲だけでなく、まず、ハンドクリームを

手のひらで温めてから手全体にクリームをなじませます。

 

指先や爪の周りもしっかり揉み込むようにして塗りましょう。

 

 

プリント

冬の乾燥ケア まとめ

1日最低1回はケアをする事が必要です。

 

また、ちょっと良くなってきてもそこで止めてしまってはダメです。

 

角質層が生まれ変わるのに6週間という期間が必要になります。

 

ですので、冬の間はしっかりケアしていきましょう。

 

でも、主婦などは水仕事は欠かせなく、

そんなにケアもなかなか出来ないという声も良く聞きます。

 

いつも「あかぎれ」になってしまうという人も。

 

そんな時はBAND-AIDから発売されている

「キズパワーパッド水仕事用」はあかぎれ専用なので、

傷を早く直し、痛みを防いてくれるのでおすすめです。

 

関連記事

知ってましたか?冬だからこそ体臭に気をつけるべきだという事を!

夏は汗をかきやすく、臭いはいつも気になりますよね。   汗拭きシートやデオトラント

記事を読む

あなたの動脈硬化度を確認できる!血管年齢測定のチェックリスト

最近、テレビの健康番組でよく耳にする「血管年齢」。   もうすぐ還暦を迎える郷ひろ

記事を読む

歯磨きをしても虫歯になる人とならない人の違いとは?

食後にしっかりと歯磨きをしているのになぜか虫歯ができる…、どうして?   とあなた

記事を読む

no image

冷え性対策には漢方がおすすめ|漢方が苦手な場合の代替案も紹介

これから寒い季節になって嫌なのが手足の冷えですね。   冷え性は冬に限らず一年中あ

記事を読む

no image

息苦しい鼻づまりに劇的効果!レーザー治療のメリットとデメリット

風邪をひき、鼻づまりになると、とてもツライのですが、風邪が治ると自然と回復します。  

記事を読む

早めの対処で発症を防ぐ!心筋梗塞の前兆と初期症状

冬場に多くなる病気の1つに心筋梗塞があります。   心筋梗塞になるのは動脈硬化や血

記事を読む

no image

肌の弱いデリケートな敏感肌は、化粧水で肌トラブル予防!

肌が乾燥する、にきびができる、そんな時は基礎化粧品を見直すといいかもしれません。  

記事を読む

なぜ生理前はこんなに眠いの?体内で起こっている変化とは?

生理前になると異常なほどの眠気に悩まされる、それも毎回…、 あなたもそんな悩みを抱えていません

記事を読む

no image

アートネイチャーの増毛・育毛にかかる値段はいくら?

かつらメーカーとしてアデランスと共に2大シェアを誇っているアートネイチャー。  

記事を読む

脇の匂いは手術すれば無臭になる?手術費用と失敗したときの影響

夏になると脇の匂い(ワキガ)をどう抑えるか悩みませんか?   たいして動いてもいな

記事を読む

後悔しないビビリ毛ケア!自宅でやれるだけの事をやる4つのコツ

  ビビリ毛はどうやっても直すことはできません。 &

ビビリ毛トリートメントの通販で買ってはいけない成分&おすすめ3選

  ビビリ毛のトリートメントを通販サイトで検索してみる

ビビリ毛の補修剤を探す前に知っておくべき事!傷んだ髪をきれいに見せる2つの要素

  失敗してしまった縮毛矯正やデジタルパーマ。 &n

no image
頭皮のかゆみ止め塗り薬|効果的な塗り方知っていますか?

頭皮がかゆいときはシャンプーが合わないとか、洗い方に気をつけましょう、

no image
アデランス無料ヘアチェックではどんな事をされる?

自宅での頭皮ケアや育毛剤で効果が感じられなかったなら、そのまま同じ薄毛

→もっと見る

PAGE TOP ↑