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「 美容・健康 」 一覧

足を組む癖は今すぐ直そう!体のゆがみが体調不良を呼ぶ!

2014/11/25 | 美容・健康

仕事中や授業中などで椅子に座っているとき ついつい足を組んで座っていませんか?   意識をしてやっている訳ではないけど、 気がついたら癖になっていて足を組んでいるという事はありま

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絡みやすい髪の毛の対処法

2014/11/24 | 美容・健康

冬になると特に髪のトラブルが気になりませんか? 静電気が起こりやすくなったり、髪が絡まりやすくなったり。   髪が鳥の巣の様になってしまって無理やりとかすと、 切れ毛や枝毛になっ

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軽いランニングでも期待できる効果

2014/11/24 | 美容・健康

秋から冬にかけては、どうしても食べ過ぎてしまう季節。   ダイエットや健康維持の為にも ランニングでも始めようかと思っている人も多いと思います。   暑い真夏はなかな

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インフルエンザの予防接種はどうする?効果はいつから?

2014/11/23 | 美容・健康

そろそろ夕飯の御献立にあったまるものを なんて考える季節となっています。   この季節になると、風邪引きさんもちらほらみうけられますね。   そして、インフルエンザの

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インフルエンザの予防接種受ける時期…子供の場合

2014/11/23 | 美容・健康

日 に日に寒さが増してくるようになりました。   それでも、まだ今の時期、お昼、陽が出ているときは 上着を脱ぎたくなるくらい暑く感じることもありますね。   半そでの

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