*

つい、やっていませんか?頭皮のべたつきが治まらない原因

公開日: : 美容・健康

しっかりシャンプーしているはずなのに、髪がべたつく・頭皮がかゆい、そんな経験はありませんか?

 

頭皮は人体の中でも皮脂が多い場所で、おでこの約二倍の皮脂線があるといわれています。

 

間違った頭皮ケアや偏った生活習慣が続くと、皮脂の多い頭皮はべたつきが発生しやすくなります。

 

べたつきは嫌な臭いやフケの原因になります。

 

ほおっておくと抜け毛や薄毛のトラブルの引き起こしてしまう可能性もあるので、早めのケアが肝心です。

 

 

べたつきの原因は食生活かも?

頭皮がべたつく原因は、毛穴から分泌される皮脂量にあります。

 

毎日の食生活がケーキやチョコレートなどの甘いものに偏ってはいませんか?

 

揚げ物や肉類を好んで食べていませんか?

 

甘いものに多く含まれる糖分や、油や肉類に多く含まれる脂肪分のとりすぎは、体内の中性脂肪を増やし、頭皮の皮脂過剰分泌を招く可能性があるといわれています。

 

 

頭皮に合ったケアでべたつきを抑える

頭皮のべたつきがある場合、もしかしたらシャンプーなどのケア用品が肌質にあっていないのかもしれません。

 

シャンプーの洗浄力が弱すぎる、もしくは強すぎるなどは頭皮が荒れる原因になります。

 

皮脂がシャンプーで洗いきれずに頭皮に残ってしまうと、雑菌がわき、においやべたつきにつながります。

 

頭皮に皮脂が残らないように、指の腹を使いしっかりと洗うのがおすすめです。

 

 

ついやってしまう頭皮のべたつきにつながる事

お風呂の後、髪の毛が濡れたままで寝てしまったり、ちゃんと乾かさないでいると、雑菌が繁殖しやすい可能性があります。

 

頭皮の湿度が高いことが原因です。

 

また、髪の毛は濡れている間、キューティクルがとてもはがれやすい状態です。

 

頭皮だけでなく髪のケアとしても、きちんと乾かしましょう。

 

 

頭皮をしっかりケアしましょう

頭皮のべたつきをおさえることにより、さらさらの清潔感のある髪質になります。

 

将来の抜け毛や薄毛をふせぐためにも、べたつきをほおっておかず早めに対処することが大切ですね。

 

関連記事

スッピンの毛穴が目立たないのは何故?保湿しない方がいいの?

洗顔後に鏡を見て「すっぴんの方が毛穴目立たない?」と感じたことありませんか?  

記事を読む

no image

髪がパサパサでまとまらないのは何故?ヘアケアが無駄になる理由

お風呂上りのブロー後はふんわりサラサラしているのに、朝になると髪がパサパサしてまとまらない、そんな悩

記事を読む

乳腺症は20代でもなる

乳腺症は20代でもなるって本当?痛みやしこりの様子見は危険!

女優の真矢ミキさんが乳腺症であることを公表されてから、乳腺症についての不安を口にする方が増え

記事を読む

no image

シャンプーしても髪のべたつきが取れない原因を知っていますか?

毎日シャンプーしているのに何故か髪がべたつくことありませんか?   しっかりと洗ってい

記事を読む

no image

寝起きがだるいのは病気?朝の目覚めを悪くしている原因は何?

朝目が覚めると全身の倦怠感があり、だるくて起きられないという経験、あなたもありませんか? &nbs

記事を読む

長命草の育て方

長命草の育て方|与那国島にならって幻の美容草で大儲け?

与那国島でパワーベジタブルとして島民の多くが育てている長命草(ボタンボウフウ)。 &nbs

記事を読む

no image

唇の端(口角)が切れてしまった時の原因と対処法

唇の端が切れたことってありませんか?   治りかけても食事をする時に又切れてしまっ

記事を読む

リーブ21で髪は生えるのか?実際の費用はいくらかかる?

どんなに良いシャンプー・良い育毛剤を使っても一向に髪が生えてこない…、 そんな時にリーブ21の

記事を読む

絡みやすい髪の毛の対処法

冬になると特に髪のトラブルが気になりませんか? 静電気が起こりやすくなったり、髪が絡まりやすく

記事を読む

目つきの悪い男

目つきの悪い男は嫌われる?好印象を持たれるためにするべきこと

たまたま目が合えばすぐに逸らされる・・・ 会社や学校ではいつも一人ぼっち・・・ &nbs

記事を読む

no image
カミソリ負けにいいのはニベア?オロナイン?早く治すにはどっちを使えば効果的?

カミソリでムダ毛処理した後のヒリヒリや痛み・・・、手元にあるニベアで解

カミソリ負けしたけど皮膚科に行けない!そんな時に代用できる市販の薬

    カミソリ負けして薬が欲しい・

カミソリ負けにリンデロンは使える?副作用なく安全に使用するための心構え

  ムダ毛処理した後のカミソリ負けがひどい時は、症状に

カミソリ負けでヒリヒリ痛い方は必読!剛毛な人でもムダ毛処理が痛くない方法

  手軽なムダ毛処理として使っている人の多い「カミソリ

カミソリ負けで湿疹ができたときの治し方!シミになる前の予防も解説

  カミソリ負けで赤く湿疹ができてしまった場合は、正し

→もっと見る

PAGE TOP ↑